Helend Licht https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Zelfzorg als levenskunst 2. Terugval begrijpen 1. Introductie – Zelfzorg als identiteit 2. Zachte kracht (ofwel zachtkracht) 1. Introductie – Eigenwaarde is een interne positie 3. Energetisch opschonen 2. Micro-rituelen vs. Grote voornemens 1. Introductie – Waarom rituelen werken 3. Je intuïtiekanaal openen 2. Het verschil tussen intuïtie en angst 1. Introductie – Intuïtie is geen vaag gevoel 2. Hoe emoties door het lichaam gaan 1. Introductie – Emoties voelen zonder verstrikt te raken 3. De kracht van keuze 2. Herkennen van innerlijke dwang 1. Introductie – Het verschil tussen moeten en mogen 4. Tips om je energie te beschermen 3. Pleasen en de innerlijke kind-stem 2. Signalen van je lichaam herkennen 1. Introductie – Grenzen zijn je kompas 4. Energie-lekken herkennen 3. De mythe van sterk zijn 2. Je lichaam als kompas 1. Welkom – Dit is jouw moment van terugkeer Module 8 – Integratie en nieuw fundament Module 7 – Zachtkracht en eigenwaarde Module 6 – Rituelen als ankers in je dag Module 5 – Intuïtie als innerlijk kompas Module 4 – Emoties reguleren zonder jezelf te verliezen Module 3 – Van moeten naar mogen Module 2 – Grenzen als bescherming van je energie Module 1 – Thuiskomen bij jezelf Les 5 – Pendelen & gebruik bio tensor Video oefeningen les 5 Video meditatie les 5 Vragen les 5 Vragen les 4 Video meditatie les 4 Video oefeningen les 4 Les 4 – Foto’s lezen & psychometrie Vragen les 3 Video meditatie les 3 Video oefeningen les 3 Les 3 – Healing Vragen les 2 Vragen les 1 Video meditatie les 2 Video oefeningen les 2 Les 2 – Ons energieveld – Aura en chakra’s Home